On line la classifica della mezza maratona “Serra de’ Corsa” 0
Ecco l’attesa classifica della mezza maratona svolta a Serra de’ Conti il 18 ottobre 2009. I complimenti dalla podistica vanno a Paoletti Graziano per il suo ottimo risultato…
Ecco l’attesa classifica della mezza maratona svolta a Serra de’ Conti il 18 ottobre 2009. I complimenti dalla podistica vanno a Paoletti Graziano per il suo ottimo risultato…
Dal giorno 16/11/2009 Euro sarà il nuovo responsabile del sito della podistica valmisa……
Serra de’ Conti – 18 ottobre 2009
Adulti 21,097 Km + Passeggiata 5 Km + Ragazzi 200 – 500 – 1000 – 2000 m

Le gare competitive di Km 21,097 e 5 sono aperte ai tesserati F.I.D.A.L. e agli enti di promozione sportiva, purchè in regola con le normative sanitarie per la pratica sportiva agonistica (D.M.18/02/1982) nel rispetto delle convenzioni stipulate con la F.I.D.A.L., mentre alla passeggiata a passo libero possono partecipare tutti. La manifestazione si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica. Ci saranno controlli, ristori, assistenza medica con servizio di ambulanza e la collaborazione del gruppo volontari di protezione civile di Serra de’ Conti. La società organizzatrice declina ogni responsabilità sull’idoneità degli atleti e per quanto possa accadere a persone e cose, prima, durante e dopo lo svolgimento dell’evento. Per quanto non specificato, vige il regolamento F.I.D.A.L.
ISCRIZIONI
I singoli partecipanti potranno iscriversi fino a 1 ora prima della partenza (ritrovo ore 8.00).
I gruppi sono pregati di iscriversi entro venerdì 16 ottobre ore 22.00. La quota d’iscrizione è di 5 euro.
PARTENZA :
ragazzi ore 09:00
adulti ore 09:30
Tel. /fax: 0731-879564
E-mail: info@podisticavalmisa.it
Cellulare: Sergio 339 6489412
Per domenica tutti a Urbania per la 9^ giro dei 4 ponti di Km 10 partenza prevista per le ore 09:30
Nostro ritrovo da Lalli verso le ore 07:45
La ColleMar-athon, ancora una volta, si è contraddistinta per la grande partecipazione del pubblico che in tutti gli 8 comuni attraversati non ha fatto mai mancare il sostegno a tutti gli atleti e sempre di più è segnalata come una manifestazione di grande valore turistico e sociale.
1008 gli iscritti, 773 gli arrivati
MARATONA DI SANTANTONIO PADOVA IL 26 APRILE 2009
Partenza alle ore 09:02 del mio orologio.
Il tempo è perfetto, nuvoloso, non piove e non è freddo.
Si corre molto bene.
L’umidità c’è e mi accorgo perché sto sudando molto, mentre in genere sudo poco.
Il tempo tiene fino a Camposampiero.
A Camposampiero comincia a piovere, lentamente, ma piove.
Penso tra me, che s…a!!!
Guardo avanti e vedo il cartello del chilometro che segna km. 17 !!
Ecco perché piove, è il 17 che portas…a !!!
Fino al 40′ km la pioggia è quasi inesistente, ogni tanto sul viso sento qualche goccia, ma dà una sensazione piacevole.
Dopo il 40′ km, è proprio pioggia battente, non posso approfittare per passeggiare nel centro di Padova perché la pioggia mi sta proprio bagnando tutta e rischio di acuire l’artrosi cervicale e la periartrite alla spalla sx.
Devo correre anche se mi fa un po’ male il plantare del piede sx, i fianchi e naturalmente le gambe, precisamente le cosce.
La pioggia batte forte, inizio a correre senza pensare più di camminare e sento le gambe che vanno di galoppo come un cavallo!
Raggiungo altre due donne e le incito ad arrivare insieme al traguardo oramai vicino tenendoci per mano.
In prossimità del traguardo, un addetto ci dice di staccarci e così com’è mio solito non ho retto a fare la classica volata finale.
Si saranno offese le altre due atlete?
Per me la volata finale è molto importante, perché trasmetto al mio fisico un segnale che lo sforzo è finito e con la volata è finita la maratona.
Una ragazza mi mette al collo la medaglia della maratona.
Vado per ritirare la mia sacca e passando davanti a dei gazebo, noto che ci sono anche i massaggiatori!
Non sapevo d’avere anche questo servizio!!
Che bella sorpresa, ci vuole proprio un buon massaggio ai miei muscoli indolenziti.
Mi affermano che ci sono anche le docce, non ho portato con me tutto l’occorrente per non appesantire il borsone consegnato sui camion che da Vedelago ( punto di partenza ) lo hanno portato all’arrivo di Padova, ma pazienza se non ho schampo e bagnoschiuma, va bene anche solo acqua calda per sciogliere i muscoli.
Dopo la doccia rigenerante vado subito a vedere se i massaggiatori se ne sono andati via.
Invece no, ci sono ancora perché stanno arrivando ancora altri atleti che hanno concluso la maratona e quindi hanno ancora da lavorare, non mi resta che mettermi in fila ed aspettare il mio turno.
N’è valsa la pena aspettare il mio turno perché mi hanno fatto un massaggio a 4 mani favoloso tanto che potevo ripartire per percorrere altri chilometri di corsa!!
Adesso è la volta della pancia, sento tanta fame e vado in cerca della pasta.
Nel gran tendone c’è di tutto, oltre la pasta c’è anche l’antipasto, il secondo, contorno e dolci….
Presento il biglietto del pastaparty convinta di mangiare quasi tutte quelle belle pietanze, invece sul vassoio trovo solo un piattino di pasta e una bottiglia d’acqua, il resto era a pagamento.
Non ci sono problemi, divoro la pasta e poi rifaccio il giro di nuovo, cominciando dal primo per arrivare al dolce compreso un bicchiere di vino rosso, il tutto a pagamento ma tutto sommato sono felice e la felicità qualche volta ha un piccolo costo.
Nel mio programma dopo la maratona c’era la visita al centro di Padova, ma sta piovendo a dirotto e non è possibile senza bagnarmi.
Il treno già prenotato parte alle 22 e 30 circa, troppo tardi ad aspettare tutto quel tempo, quindi mi avvio verso la stazione con l’autobus messo a disposizione gratuitamente per noi maratoneti.
In stazione cambio il biglietto del treno per partire quasi subito anche se questa volta dovrò cambiare treno a Bologna, in Ancona arrivo in orario decente, tornare a casa, riposarmi in vista della prossima maratona di domenica 3 maggio alla Collemarathon Barchi-Fano, maratona che ho sempre nel cuore!!
Treno da Bologna-Ancona il 26 aprile 2009 Elia lazzari
Prossimo appuntamento per la Podistica Valmisa, 11° Vivicittà Urbino.

© 2009 Associazione Podistica Valmisa - via Fonte 53, 60030 Serra de' Conti (AN) P.I. 01497270429